你現在所遇到的問題,都不是真正的問題所在。真正的問題,你必須往前找,大都是之前已經發生而你並沒有去面對、處理並解決的地方。
那些部分是你真正要施力、花精力去處理的地方。
如果你學過 學習技術 (學習技術心得參考1、學習技術心得參考2 ) 的話,就能理解為什麼目前困擾你的問題都不是真正的問題所在了。
就跟清字、找之前所誤解的字有關係。道理是一樣的。
舉例,
- 你一定會知道,目前所遇到的工作上的問題,一定是之前有哪個部分你沒做好,你只要閉起眼睛往回找,想一下,就能知道要從哪個地方開始處理。你,一定知道。
- 跟父母的相處不愉快,這是個目前遇到的問題。但,那問題是在之前,一定有發生什麼事情,是沒去面對、處理、解決的。要修復與父母關係的話,就得要從之前那件事情開始處理起。你,應該也會知道。
- 目前跟某個同事相處不愉快的問題。...
- 父母逼迫,但目前還不想交男友或女友的問題。...
- 目前要跟男友或女友還沒辦法結婚的這個問題。...
話說回來,這跟一個人的面對能力有關。你不敢面對當下的問題,想說先擱著以後再處理,通常,等事情變複雜之後,你可能更不想面對處理了。那時...你應該不會太愉快。
因此,情緒度高低,在某整程度來說,跟 面對能力 有關。
也因此,你的生活快樂與否,當然,也就跟 面對能力 有關嚕!
換句話說,以後要快樂一點生活的話,現在當下遇到的事情,馬上處理掉。
參考資料:
複雜的程度與不面對的程度成正比;
偏差錯亂的基本原因就是不面對。
當一個人無法面對時,他就會引進替代品,然後替代品不斷累積,進而造成複雜。(LRH)
感謝羅恩賀伯特的技術,以及陸老師在 "企業拓展俱樂部" 的心得分享。
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